Silový víceboj

Silový víceboj

Tělocvična SPŠ Mladá Boleslav se stala 3. dubna 2012 dějištěm krajského kola Poháru AŠSK ČR v silovém víceboji SŠ chlapců. Ukázat svou sílu přijely čtveřice žáků ze sedmi škol. Naše gymnázium reprezentovali žáci 7MB, kteří se soutěže úspěšně účastnili již v loňském ročníku. Matěj Malík, Jakub Plachý, Mikoláš Prokůpek a Jan Šindelář se poměřili se svými soupeři ve čtyřech disciplínách:

1) Tlaky s činkou (benchpress) vleže na vodorovné lavici. Váha činky každého závodníka se rovná 75 % jeho hmotnosti - 1 tlak = 1,5 bodu

2) Trojskok odrazem snožmo z místa - nad 7,5 m = za každých 10 cm 2 body

3) Shyby na doskočné hrazdě s držením podhmatem - 1 shyb = 3 body

4) Opakované vznosy na doskočné hrazdě s držením nadhmatem - 1 vznos = 1,5 bodu

Zcela první „disciplínou“ bylo vážení jednotlivých borců. Již zde jsme začali vítězit, a proto jsme první soutěž - benchpressy prováděli s těžkými činkami. Ani atletické základy většiny našich reprezentantů nepomohly v trojskoku. Veliká bojovnost a ve většině pokusů osobní rekordy ve shybech a vznosech dopomohly k celkovému čtvrtému místu v soutěži družstev s celkovým počtem 516 bodů. Zde se počítali tři nejlepší z každého družstva. Tento výkon byl výrazným zlepšením proti loňským 445 bodům.

           

Ke stažení
ikonasilový víceboj - výsledky

Aktuální informace

23.02.2024

Beseda s absolventem v Městské knihovně Nymburk 29. 2. 2024 od 17.30 hodin s tématem: Moderní archeologie

31.01.2024

Ředitel školy zveřejňuje 31.1. kritéria přijetí na školní rok 2024-25 do 1. ročníku:

Celý článek
24.11.2023

MŠMT spustilo informační portál k přijímacímu řízení na SŠ.

29.10.2023

Ředitel školy zveřejňuje výroční zprávu o činnosti školy za školní rok 2022-2023

Významní absolventi

Ing. František Tuláček

Ing. František Tuláček (7. 8. 1922-26. 10. 2012), pedagog, nestor českého drůbežářství a chovatelství, absolvoval v roce 1941.

Anketa

 
Motto školního roku 2023-24
Arnošt Lustig 6 %
Tony Wagner 24 %
William Blake 9 %
Oscar Wilde 49 %
Albert Einstein 12 %
Celkový počet hlasů: 216
Archiv anket

Svět v roce založení školy

Eduard VII. indickým císařem

1. leden 1903

Poblíž Dillí se shromáždily davy lidí, aby mohly být přítomny chvíli, kdy bude král Velké Británie a Irska Eduard VII. vyhlášen indickým císařem. 

Nejčtenější

31.01.2024

Ředitel školy zveřejňuje 31.1. kritéria přijetí na školní rok 2024-25 do 1. ročníku:

celý článek
05.02.2024

V pátek 26. ledna 2024 se konala každoroční bronzovo-stříbrná DofE ceremonie v galerii Středočeského kraje v Kutné Hoře. V letošním roce se zúčastnilo 14 studentů, kteří úspěšně dokončili bronzovou úroveň a 23 studentů se splněnou stříbrnou úrovní. 

 

celý článek
03.02.2024

Ve čtvrtek 1. února jsme na schůzce Klubu moderní historie přivítali velice vzácného hosta. Se členy klubu přijel besedovat spisovatel, knihkupec, nakladatel a milovník historie, pan Jiří Padevět. S ohledem na okruh zájmu pana Padevěta a náplň činnosti klubu bylo téma besedy zřejmé, život ve dvou totalitách.

celý článek
 
Oscar Wilde - Buď sám sebou. Všichni ostatní už jsou zabraní.